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Esportes

Alerta: Jovens atletas também são sujeitos a problemas cardíacos

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Esporte é uma das formas de manter vida saudável, mas não um atestado de imunidade Um alerta que tem como origem o impacto dos flagrantes de mal súbito envolvendo atletas pelo mundo afora. Apesar de ser uma forma de adquirir e preservar a saúde, o esporte – assim como a juventude – não é um atestado de imunidade aos riscos cardíacos. Uma vida ativa, com prática frequentes de exercícios físicos, é um dos fatores de proteção contra a doença, principalmente quando se refere a doenças cardíacas. Apesar de ser fortemente recomendado pelos médicos, o check-up regular não tem o poder de prever e evitar 100% dos eventos cardiovasculares, mesmo naqueles esportistas que mantém uma rotina pesada de treinos e acompanhamento médico rigoroso. Dr. Heron Rached, médico cardiologista, ressalta que existem algumas condições que podem levar à morte súbita, além do infarto do miocárdio, durante as atividades em jovens aparentemente saudáveis.
Dr. Heron Rached - Crédito da Foto: Acervo Pessoal
Dr. Heron Rached – Crédito da Foto: Acervo Pessoal
O infarto agudo do miocárdio tendo a doença aterosclerótica – depósito de gordura no interior das artérias – em pacientes abaixo de 45 anos é mais frequente naqueles grupos onde o diabetes, colesterol alto, obesidade, hipertensão arterial e tabagismo estão presentes. Entretanto, alguns pacientes nascem com má formação congênita das coronárias e quando são submetidos às atividades físicas extremamente extenuantes, essas artérias coronárias sofrem compressão extrínseca de outras artérias levando a interrupção na passagem de sangue para o músculo do coração podendo ser outra causa de infarto do miocárdio ou morte súbita. Mas quando se fala de morte súbita não podemos esquecer das arritmias e, também, as cardiomiopatias que são doenças que acometem diretamente o músculo do coração. O esforço além do limite do corpo também pode ser prejudicial mesmo quando o jovem é aparentemente saudável. O coração é um músculo e como qualquer outro músculo do corpo também sofre com excesso de carga. “O atleta geralmente trabalha em nível máximo, com a adrenalina extremamente elevada, e essa substância pode ser responsável por espasmos das artérias coronárias ou arritmias causando o infarto e até mesmo a morte súbita, afirma Dr Rached. Durante a pandemia por covid 19 observamos o aumento na incidência de infarto do miocárdio em todas as faixas etárias, sobretudo na faixa mais jovens.
Dr. Heron Rached - Crédito da Foto: Acervo Pessoal
Dr. Heron Rached – Crédito da Foto: Acervo Pessoal
Segundo dados do Ministério da Saúde, no Brasil, a cada dois minutos morre uma pessoa devido a uma enfermidade cardiovascular. A situação se agrava, pois, poucas pessoas sabem reconhecer os sintomas de um infarto – cerca de 2% dos brasileiros. Estilo de vida, sedentarismo, tabagismo, estresse, hipertensão arterial e diabetes formam o pacote dos principais fatores causadores da doença. Dores e sensação de aperto no peito, falta de ar, fadiga e náusea. Esses e outros sintomas, de acordo com Dr. Heron, são fortes indicações de que uma pessoa pode estar sofrendo de infarto. Mas cerca de metade deles são silenciosos, ou seja, não apresentam qualquer sinal. Pessoas que apresentam histórico familiar ou fatores de risco devem visitar o médico mais cedo”, recomenda Dr. Rached que aproveita para deixas algumas dicas : * Pratique atividade física * Dê mais atenção às suas necessidades pessoais * Evite o estresse no trabalho * Alimente-se com calma * Mantenha os índices de colesterol e a pressão arterial sob controle * Abandone hábitos prejudiciais, como excesso de bebidas alcoólicas e cigarro.
Dr. Heron Rached - Crédito da Foto: Acervo Pessoal
Heron Rhydan Saad Rached é médico Cardiologista e Radiologista, com doutorado pela USP – Universidade de São Paulo e 32 anos de atuação na área. DR. HERON RACHED – CARDIOLOGISTA Heron Rhydan Saad Rached é médico, tem 32 anos de exercício profissional na área de Cardiologia.  Nasceu em 1965 na cidade de Campina Grande, na Paraíba, tendo cursado Medicina na Universidade Federal da Paraíba, em João Pessoa, concluindo o seu curso em 1990. Posteriormente, com o objetivo de complementar sua formação médica num centro maior, mudou-se para a cidade de São Paulo, onde está radicado desde 1993.  Em São Paulo, fez inicialmente a residência médica na área de Cardiologia no hospital da Real e Benemérita Sociedade Portuguesa de Beneficência. Aprofundando seus conhecimentos na Cardiologia, absorveu sua especialização em ecocardiografia e ressonância magnética cardiovascular, no instituto do Coração da Faculdade de Medicina da USP (Incor-FMUSP), onde também realizou o doutorado. Expandiu sua formação no exterior com um estágio em ecocardiografia na Universidade do Alabama em Birmingham nos Estados Unidos da América. Seu espectro de atuação na Cardiologia é amplo e vai desde o atendimento direto do paciente em sua renomada clínica privada à sua contribuição com desenvolvimento da saúde na cidade de São Paulo, tendo implementado um modelo de verticalização da saúde suplementar que facilita o acesso à saúde a grande parte da população paulistana. Implantou na capital paulista o primeiro modelo de «homecare» (cuidado domiciliar) para pacientes de alta complexidade. No plano administrative foi coordenador do setor de Cardiologia do grupo Prevent Senior (1997-2009) e atualmente é coordenador do núcleo de Cardiologia e Pneumologia dos Hospitais Leforte, função que exerce desde 2011. Tem atuado na área de pesquisa e produção científica, sendo editor e co- autor de 3 livros na área de cardio-oncologia, autor e co-autor de diversas publicações científicas nacionais e internacionais, e participante ativo em congressos de cardiologia, não apenas no Brasil como no exterior. Nos últimos anos tem-se dedicado ao estudo do envelhecimento populacional em busca de um modelo que promova o equilíbrio sustentável de saúde e bem-estar da população idosa. Sua contribuição para o desenvolvimento da saúde na cidade de São Paulo é valiosa, o que justificou o decreto legislativo do vereador Adilson Amadeu, no sentido de conferir ao Dr. Heron Rached o título honorífico de Cidadão Paulistano, o que se dará em uma sessão solene a ser realizada na Câmara Municipal de São Paulo no dia 12 de Agosto de 2022. Essa merecida homenagem enche de alegria e orgulho o coração dos paraibanos, especialmente dos campinenses por se sentirem representados na Cardiologia de São Paulo.
Dr. Heron Rached - Crédito da Foto: Acervo Pessoal
Dr. Heron Rached – Crédito da Foto: Acervo Pessoal
Dr. Heron Rached - Crédito da Foto: Acervo Pessoal
Dr. Heron Rached – Crédito da Foto: Acervo Pessoal
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Celebridades

Um grande aumento nas vendas online. Uma empresa que destaca-se em criação de lojas online e sites á a Mox Mídia do Brasil.

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Hoje em dia, podemos afirmar que é fundamental ter um site profissional para vender online seus produtos e serviços, além de contextualizar o público sobre a sua empresa. Além disso, para grande parte dos negócios, o segmento online representa uma quantidade significativa das vendas, tanto orgânicas quanto via campanhas.

Na Mox Mídia, toda a nossa inteligência tecnológica é voltada a desenvolver produtos ou sistemas para suprir a necessidade dos nossos clientes. Criar um website ou um sistema de gestão requer muito mais do que uma ideia ou uma equipe de programadores. Requer um time que analise os seus processos, entenda suas necessidades e construa uma solução definitiva para o seu problema.

Um website precisa ter um conteúdo único, explicativo, vendedor e bem escrito. Mas não podemos esquecer de manter a estrutura perfeito para buscadores. Este é o segundo fator mais importante para o sucesso da sua empresa no Google.

Nossa preocupação é construir uma base sólida para humanos e para a máquina, seguindo uma semântica ideal para indexar o seu site e trazer bons resultados orgânicos.

CONTATO:

Site:https://moxmidia.com.br/
E-mail: moxmidia@moxmidia.com.br
Telefone/ Whatsapp: (41) 9 9735-5599

 

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Esportes

Campeonato Brasileiro da classe Snipe 2024 acontece no Iate Clube

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O Iate Clube do Rio de Janeiro, um dos clubes mais tradicionais em esportes náuticos do Brasil, recebe até o dia 27 de janeiro, o Campeonato brasileiro da Classe Snipe 2024, com a participação de velejadores de todo Brasil. Durante todos os dias, o público poderá prestigiar do Aterro do Flamengo, acompanhando as largadas, no entorno, com o bonito movimento das velas, ao passarem pelo local. Início, às 13h.

Com 103 anos de história no bairro da Urca, aos pés do Pão de Açúcar, o evento esportivo é organizado pelo Iate Clube do Rio de Janeiro, com apoio da startup 2Sport, que sorteará vouchers aos participantes, dando direito a uma avaliação no CRAPEB Centro de Referência da Performance e Bem Estar na PUC-Rio. Os contemplados poderão fazer suas avaliações com Médicos, Nutricionistas, Preparadores Físicos ou Fisioterapeutas. Para concorrer, basta se inscrever no local, com a Equipe 2Sport.  Fazem parte do campeonato, a Rádio Positividade, a MSA Spa e Nutty Bavarian, oferecendo mimos aos velejadores.

O Snipe é um barco de quinze pés feito para dois velejadores, projetado por William Crosby em 1931, que possui duas velas: a principal, regulada pelo timoneiro e a buja, e a regulada pelo proeiro. Essa classe é organizada em todo o mundo pela Snipe Class International Racing Association (SCIRA), sendo considerada uma das mais técnicas da vela, por priorizar o conhecimento técnico e não apenas o lado físico, permitindo que velejadores das mais diferentes faixas etárias compitam igualmente.

Não faz parte do quadro Olímpico, mas participa dos Jogos Pan-Americanos.  No Brasil, a classe começou a ser praticada no Clube dos Caiçaras, no Rio de Janeiro, sendo atualmente, uma classe de referência no país, conquistando diversos títulos, como: Campeão nove vezes no Mundial Júnior. Campeão 11 vezes no Mundial Master, e Campeão duas vezes no Mundial Feminino.

Dentre os participantes, pais e filhos ganham destaque nesta edição, velejando juntos, como o velejador Alexandre Paradeda, reconhecido campeão da classe, que veleja neste campeonato com sua filha Mel Paradeda; Robert Scheidt, com 14 títulos mundiais de vela, com seu filho Eric Scheidt  e a velejadora Luísa Gandolpho, campeã brasileira nas classes 420/470,  que irá velejar com seu pai, o arquiteto Leonardo Gandolpho, estreante na classe, dentre outras feras presentes. Luísa, é empresária à frente da 2Sport, startup que desenvolve um importante trabalho de saúde e bem estar, através dos esportes.

A atleta se alegra por velejar com seu pai, e celebra a oportunidade de ajudar atletas a cuidar de sua saúde através do atendimento humanizado aos atletas, oferecido pela 2Sport, junto a PUC-Rio, no Centro de Referência da Performance e Bem Estar na PUC-Rio CRAPEB.

 

 “Nós, da 2Sport, entendemos a importância do crescimento do esporte não só para formação de novos atletas, como para a vida saudável, e por isso, é necessário que os atletas se desenvolvam, com saúde. Queremos ajudá-los a terem a oportunidade de fazer uma avaliação em um Centro de Referência, como o da PUC-Rio, com o qual somos parceiros.  Cuidar da saúde e da qualidade de vida é o primeiro passo para que tenham alta performance em suas carreiras”, conta.

Acompanhem a 2Sport pelo Instagram: @2sportoficial

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Esportes

Ganhar muito no cassino online: Dominando o Blackjack

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Quando falamos dos clássicos dos jogos de cassino, nunca podemos nos esquecer do Blackjack. Você está confuso sobre como jogar? Está preparado para desvendar os segredos da maestria do Blackjack online? O Blackjack é um belo jogo de cassino baseado na sorte para entusiastas de cartas que buscam um desafio. Nós lhe mostraremos como jogar Blackjack online imediatamente. Continue lendo! 

Como funciona o blackjack?

Antes de jogar Blackjack, aprenda as regras e a mecânica do jogo para ter uma vitória tranquila. O Blackjack, às vezes conhecido como “21”, é uma escolha popular no mundo dos jogos de azar. O objetivo do Blackjack é vencer o dealer tirando cartas para 21 sem ultrapassar o limite.

Vamos detalhar como o jogo funciona:

  • Valores do cartão

O Blackjack emprega valores médios de cartas, sendo que as cartas de 2 a 10 têm valor de face igual ao seu valor numérico. Uma carta de face de Valete, Dama e Rei sempre tem o valor de 10. Os ases são os coringas do jogo e podem valer 11 ou 1 ponto, dependendo de como eles melhoram sua mão.

  • The Deal

Cada rodada começa com o dealer, e você recebe duas cartas viradas para baixo. Como os jogos de cartas são distribuídos com a face para cima, você pode avaliar rapidamente o poder de sua mão.

  • Jogabilidade

A bola entra em sua quadra depois que o dealer distribui as cartas iniciais. Você pode “bater”, pedindo outra carta, ou “ficar”, satisfeito com sua mão. O blackjack consiste em chegar perto de 21 sem ultrapassar.

  • Vencedor

Sua mão deve vencer os dealers para ganhar o Blackjack sem passar de 21, exatamente como na vida real. Se suas duas primeiras cartas forem um Ás e uma carta de 10, como um Valete, Rainha ou Rei, você tem um Blackjack, uma mão poderosa que geralmente paga mais.

Guia passo a passo para jogar blackjack

  • Escolha um cassino online respeitável

Escolha um cassino online confiável com uma boa seleção de jogos de Blackjack para começar a jogar Blackjack. O feedback dos usuários, as licenças e as certificações de segurança indicam que o jogo é seguro e agradável.

  • Criar uma conta

Registre-se no cassino online de sua preferência para começar a jogar. Geralmente, é necessário criar uma conta e fornecer informações pessoais.

  • Fazer um depósito

Deposite pelo método de sua preferência e jogue imediatamente no cassino. Os jogadores brasileiros podem usar cartões de crédito, carteiras eletrônicas e dinheiro para comprar.

  • Faça sua aposta

Antes de começar o jogo, escolha o valor da ficha e clique na área de apostas da mesa de blackjack virtual para fazer sua aposta.

  • Receba seus cartões

Depois de apostar, você e o dealer receberão duas cartas, e o dealer revelará uma. É aqui que a estratégia e o entusiasmo se encontram.

  • Continuar ou dobrar

Seria útil se você escolhesse entre ficar de pé e bater até ficar de pé, chegar a 21 ou quebrar. Tanto sua mão quanto seu conhecimento de estratégia de blackjack devem orientar sua próxima jogada.

  • Comparar mãos

Depois que você decidir, o dealer mostrará sua segunda carta e continuará o Blackjack. Os vencedores são determinados pela comparação entre as mãos do dealer e as suas. Você ganha se o seu valor de mão exceder o do dealer sem ultrapassar 21. Parabéns! 

Conclusão

One of the most accessible and exciting methods to play Blackjack is online. Sound judgments, game knowledge, and money management boost your chances of winning. With practice, you can play Blackjack and enjoy its exhilaration. 

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