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Dra. Raquel Menezes fala sobre o Emagrecimento Real e Saudável em Tempos de Redes Sociais
Como as Redes Sociais Influenciam sua Visão do Emagrecimento É inegável que as redes sociais desempenham um papel crucial na vida cotidiana, influenciando diretamente a forma como percebemos nossas vidas e, particularmente, como abordamos o processo de emagrecimento. A médica nutróloga, Dra. Raquel Menezes, enfatiza que é fundamental destacar a necessidade de uma abordagem equilibrada e consciente ao interagir com essas plataformas, especialmente quando se trata de questões sensíveis, como a perda de peso. A influência das redes sociais no emagrecimento Comparação e distorção de realidade: As redes sociais frequentemente apresentam uma visão idealizada do processo de emagrecimento, exibindo corpos […]
Como as Redes Sociais Influenciam sua Visão do Emagrecimento
É inegável que as redes sociais desempenham um papel crucial na vida cotidiana, influenciando diretamente a forma como percebemos nossas vidas e, particularmente, como abordamos o processo de emagrecimento. A médica nutróloga, Dra. Raquel Menezes, enfatiza que é fundamental destacar a necessidade de uma abordagem equilibrada e consciente ao interagir com essas plataformas, especialmente quando se trata de questões sensíveis, como a perda de peso.
A influência das redes sociais no emagrecimento
Comparação e distorção de realidade:
As redes sociais frequentemente apresentam uma visão idealizada do processo de emagrecimento, exibindo corpos “ideais”, dietas extremas e narrativas de sucesso. No entanto, é essencial compreender que essas representações são cuidadosamente selecionadas, muitas vezes filtradas e, em última análise, não refletem a complexidade do emagrecimento real.
A constante exposição a essas imagens pode criar uma percepção distorcida e irrealista do processo de perda de peso, levando a comparações prejudiciais que impactam a autoestima e a saúde mental.
Neste contexto, a Dra. Raquel Menezes, adverte sobre os perigos dessa comparação constante. “É fundamental reconhecer que as imagens e histórias de sucesso nas redes sociais não contam a história completa. São fragmentos cuidadosamente escolhidos que podem criar expectativas irreais e, consequentemente, prejudicar a saúde mental”, destaca a médica.
A pressão social e expectativas irreais
Padrões inalcançáveis:
A busca incessante pela perfeição, muitas vezes incentivada pelas redes sociais, pode levar a padrões inalcançáveis. A pressão para atender a essas expectativas cria um círculo vicioso de insatisfação, alimentando sentimentos de inadequação e baixa autoestima.
A Dra. Raquel Menezes salienta a importância de reconhecer a singularidade de cada jornada de emagrecimento. “O processo é único para cada indivíduo e inclui altos e baixos. Celebrar as pequenas vitórias e aprender com os desafios é essencial para uma abordagem realista e saudável”, destaca.
A importância da autenticidade
Compartilhamento seletivo:
A médica nutróloga destaca outro aspecto crítico das redes sociais: o compartilhamento seletivo de sucessos e a ocultação de desafios. Esse fenômeno contribui para a percepção errônea de que o emagrecimento é uma jornada linear de sucesso constante, quando, na realidade, inclui períodos de dificuldade e aprendizado.
Essa pressão para manter uma fachada de sucesso contínuo pode levar à dissimulação de falhas e, consequentemente, a um ciclo de expectativas irreais.
Filtre, Aprenda e Celebre:
Reconheça que as histórias compartilhadas representam apenas uma parte da realidade. Filtre o que consome, aprenda com diferentes experiências e celebre os sucessos reais, mesmo que sejam pequenos.
“A busca pelo emagrecimento deve ser uma jornada individual, adaptada às necessidades e características de cada pessoa. Adote uma mentalidade positiva, reconhecendo que o caminho para um peso saudável envolve paciência, compaixão consigo mesmo e, quando necessário, apoio profissional”, conclui a Dra. Raquel Menezes.
Para saber mais dicas basta acompanhar a Dra. Raquel Menezes através do Instagram @draraquelmenezes
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Cadu Oliveira revoluciona o mercado Mobile no Brasil
Após participar de uma feira internacional em Las Vegas voltada para o mercado mobile ele decide trazer a ideia para o Brasil. A primeira edição foi um grande sucesso. Mas esse ano de 2024, mais especificamente dia 1 e 2 de junho o evento teve uma evolução tão grande que aconteceu no maior pavilhão da […]
Após participar de uma feira internacional em Las Vegas voltada para o mercado mobile ele decide trazer a ideia para o Brasil. A primeira edição foi um grande sucesso. Mas esse ano de 2024, mais especificamente dia 1 e 2 de junho o evento teve uma evolução tão grande que aconteceu no maior pavilhão da América Latina na São Paulo Expo contando com mais de 2 mil pessoas. Tivemos a presença de grandes empresários e lojistas, incluindo o renomado Ricardo Eletro.
A CBM é o maior evento Mobile e de eletrônicos da América Latina, a única feira voltada para esse mercado no Brasil e 2025 promete. A programação da feira conta com momentos de networking, negócios, palestras e mentorias. No dia 31 de maio antes da feira um grupo seleto de empresários se reuniram na Mansão Mobile para um momento de muita conexão e networking.
Atuando no mercado mobile desde de 2016 Cadu Oliveira com apenas 24 anos já se tornou um empresário de sucesso. Investidor, inovador, destemido e desafiador, são qualidades que vem fazendo o empresário se destacar dentro da área de atuação.
Dentro do mercado mobile, o empresário tem ganhado forças a cada dia que passa com suas novas conexões que faz através de novas viagens internacionais onde busca novos parceiros e inspirações.
O empresário sempre está em busca de novas conexões e novos negócios.
Para saber mais sobre Cadu Oliveira o idealizador da CBM e também sobre o evento Convenção Brasil Mobile siga as redes sociais @caduoliveiraa_ @convencaobrazilmobile
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Conheça Bebel Beylinch, a influenciadora digital que faz sucesso na web
Bebel Beylinch é influenciadora digital, empresária, mãe, avó, Pet Lover, Pernambucana de nascimento, Paulistana de coração, trabalhou em diversos empregos, até ter a coragem de arriscar tudo e montar a loja de Sex Shop, localizado na famosa Rua Augusta, 946 no bairro da consolação em São Paulo. A Lua Cheia Sexy Hot Oficial, Foi a primeira empresária do setor a buscar parcerias e patrocinadores do setor, para divulgar e realizar algo até então inédito no Brasil. Vitirine viva com modelos masculinos e femininos Está sempre antenada e busca levar ótimos conteúdos para seus seguidores. Sempre pronta para esclarecer as duvidas […]
Bebel Beylinch é influenciadora digital, empresária, mãe, avó, Pet Lover, Pernambucana de nascimento, Paulistana de coração, trabalhou em diversos empregos, até ter a coragem de arriscar tudo e montar a loja de Sex Shop, localizado na famosa Rua Augusta, 946 no bairro da consolação em São Paulo.
A Lua Cheia Sexy Hot Oficial, Foi a primeira empresária do setor a buscar parcerias e patrocinadores do setor, para divulgar e realizar algo até então inédito no Brasil. Vitirine viva com modelos masculinos e femininos
Está sempre antenada e busca levar ótimos conteúdos para seus seguidores. Sempre pronta para esclarecer as duvidas de seus clientes.
“Tomei a inciativa de no meu canal no YouTube, criar um movimento para melhorar a auto estima, curiosidades e sempre trazendo informações. A história de Bebel Beylinch está apenas no íncio, sempre buscando alcançar mais e mais pessoas. Sou muito acessível e atendo a todos e te convido me conhecer melhor e saiba que terão em mim uma amiga e conselheira”, relatou a Influenciadora digital.
Saiba mais através do Instagram @BebelBeylinch
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Conheça a nova rede social que está fazendo sucesso entre as mulheres!
Nova rede social adulta, está chamando atenção principalmente por discrição e privacidade Em meados de Maio de 2024, Daniel Alonso, um renomado empresário do ramo de motéis, entre eles o Motel Vitara em São Paulo, lançou uma nova rede social que está mudando o cenário do entretenimento adulto, o MeuSegredo.com. O empresário conseguiu reunir os melhores recursos das redes sociais mais populares como Instagram, Facebook, OnlyFans e até o saudoso Orkut, proporcionando uma experiência de uso e navegação extremamente prazerosa e intuitiva para seus usuários. O mais incrível é que Daniel conseguiu construir uma rede, que está conquistando as mulheres. […]
Nova rede social adulta, está chamando atenção principalmente por discrição e privacidade
Em meados de Maio de 2024, Daniel Alonso, um renomado empresário do ramo de motéis, entre eles o Motel Vitara em São Paulo, lançou uma nova rede social que está mudando o cenário do entretenimento adulto, o MeuSegredo.com.
O empresário conseguiu reunir os melhores recursos das redes sociais mais populares como Instagram, Facebook, OnlyFans e até o saudoso Orkut, proporcionando uma experiência de uso e navegação extremamente prazerosa e intuitiva para seus usuários.
O mais incrível é que Daniel conseguiu construir uma rede, que está conquistando as mulheres.
O fato de ser uma rede social discreta, permite que seus usuários controlem quem pode ver seus conteúdos e ainda garantiu:
“Eu já vi muitas mulheres reclamando da privacidade de outras redes. Quando elas se cadastram neste tipo de serviço online, uma montanha de mensagens indiscretas são recebidas, já que não existe um filtro de mensagens nessas redes.
Eu garanti que isso não aconteça no MeuSegredo.com, fazendo com que elas recebam apenas mensagens de quem elas realmente tem interesse. Fora outros recursos que garantem total privacidade.
Pra saber como eu fiz isso, só acessando o MeuSegredo.com“
A indústria do entretenimento adulto na internet
Conhecendo de perto as dificuldades de promover seus estabelecimentos nas redes sociais convencionais, Daniel decidiu criar uma plataforma única.
O MeuSegredo.com é mais do que apenas uma rede social; é um espaço inovador onde o entretenimento adulto e a integração de pessoas e negócios do nicho adulto se encontram de forma harmoniosa e sem tabus.
Nesta plataforma, os usuários podem explorar e compartilhar seus segredos mais íntimos, conectar-se com outras pessoas que têm interesses semelhantes e descobrir uma vasta gama de empresas e serviços voltados para o entretenimento adulto.
“Eu nunca consegui divulgar meus motéis como gostaria. Tenho muitos amigos donos de motéis, donos de sexshops, entre outras empresas, que sofrem diariamente para divulgar seus produtos e serviços. Criei o Meu Segredo, para que finalmente as pessoas que buscam esse tipo de conteúdo, possam se conectar com essas empresas. Existe uma demanda gigantesca na internet para esse nicho.”
A combinação de funcionalidades interativas, conteúdos exclusivos e um ambiente seguro e acolhedor faz do MeuSegredo.com um verdadeiro paraíso para adultos.
O grande objetivo do MeuSegredo.com é oferecer entretenimento adulto de qualidade, ao mesmo tempo em que promove uma rede de conexões significativas e enriquecedoras. Seja através de fotos, vídeos, páginas temáticas ou perfis empresariais, a plataforma proporciona uma experiência envolvente e personalizada para cada usuário.
No MeuSegredo.com, Daniel Alonso conseguiu criar uma rede social inovadora, onde o prazer e a liberdade de expressão são celebrados.
O slogan da rede é muito convidativo: “Todo mundo tem segredos, descubra os nossos”.
Conheça mais através do site: https://meusegredo.com